Waarom oefentherapie essentieel is binnen de kinesitherapie

Binnen de kinesitherapie vormt oefentherapie de kern van een duurzame behandeling. Hoewel manuele technieken, mobilisaties of dry needling waardevolle hulpmiddelen kunnen zijn, is het vooral door actief te oefenen dat het lichaam zich aanpast, sterker wordt en klachten op lange termijn verminderen.